上戸 彩（うえと あや、1985年9月14日[2] – ）は、日本の女優、歌手、タレント。東京都練馬区出身。オスカープロモーション所属。夫はEXILEのHIRO。
CMはソフトバンク、コーセー、大阪ガス、AOKI、キッコーマンなど多数。